remedio casero para el costipado

Buenas tardes a todos vosotros,me tengo que disculpar por no escribiros ayer,pero con este frío pues me ah pasado lo que te puede pasar. EH pillado un resfriado que ni te cuento un dolor de cabeza,fiebre y ni OS imagináis de mi garganta como esta. Así que hoy OS traigo un remedio casero de nuestras abuelas para los constipados.
Zumo de naranja con miel caliente:
Ingredientes:

Dos naranjas
Miel

Preparación:

Cortar las naranjas por la mitad.
Exprimir las naranjas con un exprimidor.
Vertir el zumo en un vaso.
Meter el zumo en el microondas un minuto y medio.
Añadir mil al gusto.

Con mis dos naranjas a mi me dio para un vaso y medio de zumo,eso depende de como sean las naranjas de tamaño. Tomar caliente para que haga efecto.

Muchas gracias por seguirme y mañana nos vemos de nuevo con una nueva receta.besicos a todos.

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