merluza al microondas con guarnición

Buenas noches hoy empieza un mes nuevo, Mayo el mes de las madres, también hoy en España el día del trabajador conocido también como " 1° de Mayo".
Llevo tiempo sin escribir pero hoy os traigo un plato es algo rápido de preparar, espero que os guste.

Merluza al microondas con guarnición.

Ingredientes:

- trozo de merluza.
- rodajitas de patata.
- trocitos de tomate.
- rodajita de cebolla.
- aceite y sal.

Preparación:

En papel vegetal se pone:

Primero unarodaja de cebolla, encima la merluza,patatas y tomate alrededor, le echamos un chorrito de aceite y sal.

Cubrimos todo con papel vegetal, sujetamos con palillos para que no se abra.

Colocamos en un plato, metemos al microondas y cocinamos 8 minutos a máxima potencia.

Deslizamos y servimos.

Espero que os haya gustado tengo que decir que el tiempo es aproximado depende del microondas.

Os dejo una foto para que veáis mi resultado.

Os ánimo a que lo probeis y muchas gracias una vez mas por seguidme y nos vemos en mi próxima receta.

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